☆お！！ひさびさの！１００００歩越え～～！！（笑）☆

だってさ！

涼しいうちは！毎回１００００歩以上歩けたのに？？

暑くなると！あんよは痛いは！

蒸し暑さで歩く元気がそがれたり～～～？？？？（笑）

つまりは！モチベーションがあがらん！！！！ときたもんだ！（笑）

昨日はさ、頑張ったね～～～！！

あと少し！あと少し！と、地味な努力を続け～！！

なんとか！！１００００歩を達成しましたよ！じいじがんば～！！

まぁ後期高齢者の健康御散歩はさ「８０００歩」が推奨されてますが！！！

じいじは！「10000歩」週3回お仕事ですから！

週で３００００歩～～！！を目標で～～～～すよ！

というわけで！早朝公園徘徊御散歩もわんちゃんたちをみながら～！

さるすべりが！！まもなく！満開になりそう～～～～！！

まぁ34度までで！極暑一歩手前でしたので！！歩けるぎりぎりですね？？？（笑）

デイもショートも無事こな～し！！

お昼ご飯レポートで～す！！

じいじの好きな「赤だし味噌汁」でしたので！おかわりを～～～！！

おさかなは、まぁまぁで！（笑）

カボチャサラダがおいしかったかな！

全部おいしくいただきました～～～！！！

帰宅後シャワー上りのビール！！！うんま～い！！！

「おつかれ～～～！！かんぱ～い！！」

帰りのガソリン補給は！！あらま！！！１７７円でした～～～！！（たか！！）

ピーマンの肉詰め、豚肉とのモヤシ炒めでさ！！！

全部おいしくいただきました～～～！！！

あら？？前後に記事が入り込んだ？？？（笑）

まぁかんべんして！ちょ～～～！！（笑）

職場でさ職員が作りかけの「おみこし」？？？だよね？？

ベニヤ板みこしですね！！完成したら、またアップしますね！（笑）

屋根の曲線がすんばらし～～～～！！（笑）

きのうのランクは～～～！！

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いつも大変お世話になっております。

きょうもみなさまよい日でありますように！！！（じいじは病院行で～す！）

連続投稿は～～～！！！６２７１日で～す！

AB

病院へ～～～！！元気炸裂でいってきま～す！！（笑）