ハッカ油

ハッカ油を買った

テレビでお風呂に入れると発汗作用があって良いとのこと

早速入れてみた

ちょっと量が多すぎたようで体が痛い（湿布を貼って熱くなる感じ）

そして寒い。５分も湯船に入ってられなかった

あがった後はしばらくぽかぽかしてたので

量さえ間違わなければ結構良いのかも

前歯が！

前歯が欠けた

車のドアにぶつけたのだ

ぶつけた後すぐお客さんの所へ行かなきゃいけないので

話をしながら舌で歯の様子をうかがったらザラザラしていた

ヤバイ傷つけたかなぁ

なんて思って後で鏡を見たらカケテイル！

あんまり目立たないけど。

その晩、いつものようにご飯を食べていたらズキンと痛くて

さすがにまずいなと思った

次の日も冷たいものがしみたりしてたけど

３日目になってやっと歯医者へ

幸い、ひび割れていなくて（くっついたらしい）目立たぬように整えてくれた

それよりショックなのがどうやら歯茎が腫れていて歯周ポケットが広くなっているそうな・・・

２、３年放っておいたのがいけないんだけど、虫歯もあったし

これを機会に全部直しちゃおう！

警告だったのかな。。。。