久し振りの記事アップになります。
でも、その間 わたしは
今までに頂いていた方々に少しづつメールを送り
また、お返事を頂いたりと嬉しい毎日を過ごし
心を
...通わせていました 
こう言う時間も楽しいものですね。
また、これからも応援し続けて頂けるみたいです
５月２９日に左足首の骨折と靭帯破損
ようやく痛みがなくなりつつありますが
６月一杯はほぼ安静にしていたので
体重が２キロも多くなっていました 
寝てTVばかり観ていたので
色んなCMに心が魅了されてしまい...
こんなものを買ってしまいました
置き換え食です。
２週間で チョイプヨ！と
さよならすると言う内容のプロティンなんです。
お味の方はまずまずでした。
ですが.......
信じた方がいけなかったのか？
チョイプヨは......
やっぱり！健康的に運動をしなきゃいけないですね。
よぉ～く 分かりました。
久し振りに
愛ちゃんの写真です。
もう直ぐ ５歳
良い子ですくすく育っています。
いつも来て頂いている方へ
ブログへのメールを頂いてる皆さまへ
本当にありがとうございます。
メール交換はめちゃ！楽しくなって来たので
これからも続けま～す。
良かったら、メールを下さいね。
平成２８年７月２１日 木曜日 優奈