ラーメンとダイエットと幸せ。

 

こんばんは。

いつもは体型を気にして控えているのですが、先日ラーメンを食べました！！

久々なのもあって、とっても美味しかったです〜！！！

 

そしてこんな綺麗なラーメンでした。

「鶏白湯SOBA」

 

綺麗なトマト、かぼちゃがのってたんですよ！

ラーメンに？！

彩りもいいし見た目も上品な感じ！！！！

めっちゃテンションあがっちゃいました。笑

 

白湯スープでしたがスルッと食べれちゃいます。

リピーターになりそう、、

なんとミシュランにも掲載されてるそうです！！

 

カロリー高そうな美味しいものを食べたら次の日に調整するのみ！

次の日は最近話題の16時間空腹ダイエットやってみました♪

案外余裕でできました〜自分でもびっくり✨

数値の変化というより、私はむくみが減って見た目がスッキリした気がしました！

空腹ダイエットは勘違いって聞いたことあるけど穴がち間違ってないかも〜〜。

　

美味しいものを好きな人たちと美味しいね〜って一緒に共有できるって幸せ☘️

 

銀座　篝(かがり)

OGPイメージ

銀座 篝 Echika池袋店 (池袋/ラーメン)

★★★☆☆3.59 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999

 

 

本店は銀座にあるそうです！今回は池袋店にいきました♪

 

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先日、学生時代の友人と会いました。

とっても明るくてよく飲んでは騒いで語ってきた友人。

昔と変わらないよ〜とは言いつつも少し元気なくなってました。

 

コロナ禍で好きなことが出来ない。

仕事もとても大変みたいです。

彼女は今が不幸せじゃなければ充分って。

メンタル崩壊しかけていた時があるからそう思うらしいです、、

 

そんな状態の友人にかける言葉って悩みますね。

 

でも、やっぱりどんな状況でも私は幸せな人生を過ごしたいなと思います。

大切に何か少しでも伝わればいいな。

 

小さな幸せを大切に✨✨　

幸せ日記、継続させていきます♪