マイナス３．８度っ

今朝の最低気温はマイナス３．８度だったみたい～
この冬で一番の冷え込みでしたよね（宮城県　仙台市）ですが・・・

さて、私は本日仕事が休みになりまして、この貴重な
平日をどう過ごすか考え中でした～

とりあえず、ジムで身体を動かそうかな？



「青い健康アイテムたち」
これ、家にあるんですが・・・暇な時使ってますぅ
とくにストレッチポール（真ん中の棒）はいーですよ
身体の硬い私にはとても助かるアイテムたちなんです
気になる方は試してみてください