休日その後

日曜日はジムに行った。以前のマラソン仲間が会員になってる所で私は法人で私用出来るようになったので一緒に行ってみようと言う事になった。

東京の平和島のクアハウスで久しぶりにアクアビクスをしてから音楽に合わせて団体でするのも飽きなくて楽しいかな？と思いバーベルを使うのと格闘技を取り入れたのとアクア３本レッスンを受けた。結構効くみたいでふわふわ帰りは気持よかった。帰り居酒屋に行きビールを沢山飲んで帰った。

翌日は大丈夫だったけど翌々日は筋肉痛で心地よかったけどプールには行けなかった。でもまっすぐ帰るのはもの足らないし家の近所のバーで飲んだり居酒屋に行ったりした。
ふらっと１人で来る客はほとんど同じメンバーで家の下か通過してまたどこかに行くかみんな同じパターンだった。

ハワイアンバーでパソコンを教え、５００円バーでは家の下のフロアの会社の人達と飲んだり、お寿司を食べに行きまたおみやげのおりをプレゼントされ朝ご飯もお寿司で少し胃がもたれたりって感じだった。

昼は毎日お弁当でシンプルでリーズナブルだけど夜は毎晩飲み歩き。これではいけないと昨日プールで１キロ泳いだら体重が減ってた。
メールはたまるし冷蔵庫はからっぽになるし、今日はとりあえずスーパーによってお米やいろいろ買い込みまっすぐ家に辿り着いた。今からはちょっとわからないけど？