ストレス

知らない間にストレスがたまってたみたい。
この前の入院もそのせいかも知れないし、毎日話す事が仕事の事会社の人の事、飲みに行く相手も３度に１度は会社の人って感じだった。

１泊２日の東京研修の夜社長や本社の統括部長相手に言いたい事言ったらすっきりした。
もうこの先はしばらくゆっくりおとなしく静かにしていようと思った。本来は家の近くの楽しい職場だったはずなのに私の生活の中で大きなウエイトをしめすぎてしまったみたい。これ以上サラリーマン化しないうちにと思う。

東京の浜田山と言う所に友人が住んでて研修が終わり即効でそちらに向かった。
ディズニーランドの近くからそこに行くまでの１時間は直通だったので曝睡した。駅に着いて家で着替え、銭湯に行った。ゆっくりお湯に浸かり話しして汗出した後、芸能人もお忍びでくると言うイタリアンのお店に行った。
ワインは夕べたくさん飲んだのでビールだけにして前菜の鶏のパテとか牡蠣のクリームソースのニョッキやきのこのピザなど季節を感じられるものをぼちぼち食べながらまたおしゃべりしてた。
友人は彼氏との結婚話しでブルーで攻撃的になってたので翌日はそそくさと分かれて大阪に帰って来た。

帰る途中にもビールを飲み帰って来てからもビールを飲みその後眠り７時半頃起きてかなり迷ったけどプールに行った。
いつもの半分くらい泳ぎジャグジに入り帰って来た。

２件隣のバーでもうビールはだめかな？と思いノンアルコールのガァヴァネクターとサラダを頼んだ。
いつも帰りに仕事のぐちを聞いてもらう同業他者の人達が居たけどもう仕事の話題はいやだった。
研修でも仕事やストレスを家に持ち帰ると翌日もっと重くなって会社に持って行かないと行けないと指導された。確かにその通りだと思うのでこれからはもっとのんびりゆっくり休みは休みで過ごそうと思う。
今日から４連休でかなり元気になると思う。