ロードレーサー

朝出勤前に週に２回ほど公園でジョギングした。初日は６時、２日目は７時過ぎ。
遅い時間の方が人が少なくて不思議だった。
３キロから５キロ、３０分ほど走る。
朝は涼しいし、ランナーは２～３名くらいだけどみんな思い思いに歩いたり、犬の散歩をさせたり、太極拳やラジオ体操までそれぞれ朝の一時を楽しんでる。

私も１キロ目は多少、足が重いけどだんだん気持よくなって快適にバラ園のお花や噴水のその他の花や犬、人を見て楽しんでる。

今日はお休みで８時頃からロードレーサーで往復３０キロ、靭公園から鳥飼大橋はで１人で出かけた。
行きはスピードメーターの調子が悪くもう辞めようかなー？と朝日放送の前あたりで思ったけど、取り合えず川まで行き、メーターを直した。

２０キロ前後でのんびり川を眺めながら走り、途中メールしたり、電話で話したりしながら、折り返し地点で休憩し、帰りはレースモードと言うか３０キロくらいで帰って来た。

途中キッズの野球チームが土手に立って大声で１人１人名前と目標を言ってる前を通りかかり、みんな恥ずかしそうにする様子がかわいかった。
自転車は少なかったけど、ジョギングしてる人は多かった。
秋のマラソンシーズンを控えて、市民ランナーが練習しているのかしら？

家に着き、お腹が減ったけど１階の喫茶店のランチには少し早かったのでまた公園にジョギングに出かけた。
琵琶湖１周以来御無沙汰の自転車は楽しかった。
２キロ弱で暑いので辞めて、ランチにした。

やっぱり涼しいけどまだ夏だなーって感じた。