焼き立てパン

5時過ぎに、トヨ型パンが焼けて
上の子と、おやつで食べました。
おいしかった。

夕飯は、上の子が塾から帰って来てからと思って
7時半くらいに、出来るように
支度をしてましたが
主人も帰って来ると言うので
皆、一緒に食べました。

麻婆豆腐丼。
おいしく食べました。

アイスのピノの大箱を買ってあるので
主人と食べました。

ショック！！

今日、パンを作るのに
パンこね台を急いで出そうとしたら
手が滑って、床に落下。

フローリングが、2センチ×2センチ
へこんでしまいました。
あーあ。

がっかり。
急いで出さないで、
先に、出しておけばよかった…

ちょいやせ

市のちょいやせ講座へ。
チビの幼稚園の遊び着を持たせるのを忘れたので
集団で出かけて行ってから
うちに急いで戻って、アイロンがけをして
幼稚園経由で、チャリで保健センターへ。

運動できる服装でとのことで
シャカシャカズボンを履いて行ったら
とても寒かったです。

簡単筋トレをやって
1週間、毎日やってくださいね～と。
なかなか、続かないから
ひどい体型になってるんだよねぇ。

昼過ぎに、帰って来て
うちでお昼を食べました。