毎朝ジュース習慣

起きてすぐは、食事の前にニンジンジュースを作るのが習慣になって・・・

　これだけで、コップ一杯分です　このジュースの目的は酵素と栄養を頂くこと



　お手入れも簡単で低速で繊維とジュースを分けてくれます



　繊維とジュースに分かれました　繊維は色々な料理にプラスして・・



　さぁ、出来上がりです　オメガ３のオイル30mlと一緒に飲みます



今夜の仕事は2時間、高校生です　みんな、部活で疲れていて眠そうでしたが、よく頑張って
来てくれたなぁ～、と生徒の気力に頭が下がる思いでした　勉強に負けないでね