まだまだ減りません！

おはよう御座います。
3日間半日断食を行いましたが、あまり体重は下がりませんでした。それよりもお腹がすいて我慢が出来なくそれでもお湯や水を飲んで凌いだのですが残念な結果となってしまいました、
でも3日で500ｇは体重計では減ったように表示されました､1kや2kはちょっと油断するとすぐ増えてしまいダイエットがこんなに大変な事なんですね(笑)次の手を打たなければなりませんが
あまりストイックになってもストレスが溜まりますのでゆる～く行きますね。では又、