健康診断

こんにちは、健康診断の結果がでました！お酒も控えめにし運動も結構しながら健康診断に望みました、案の定肝臓はＡで何の問題も無く一安心です・・・が血圧が135ありました、と中性脂肪が多く、年なのでしょうがないかなと思いながら、そういえば中性脂肪にはＤＨＡ・ＥＰＡが良いと言われていますが、魚はあんまり食べる方ではないので今回サプリメントで何とかならないものかと注文してみました次回紹介しますね。では又、