禁酒4日目です。

おはよう御座います。禁酒も4日目に突入です、飲みたいかと言われれば即答する気持ちは薄まって来ました、睡眠はまあまあで結構寝れた様に思いますが昼間の時間帯には睡魔が襲ってきます、
体の調子も禁酒する前から調子は良かったのでそこの変化はありません、一番の問題は晩酌をしていた時の時間帯です今は小さいコップに氷を入れちびちび水だけ飲んで過ごしていますが何か違う事を
考えないとまずいですね。禁酒をしているせいか食べる物に興味が湧いてきて近くのスーパーから朝食の代わりを探してきました、リコピンリッチとベジタブル」リッチなるものを購入です。デル○ンテ
から発売された新商品ですね、リコピンは通常のトマトジュースの1.5倍だそうです値段も結構な、お値段です。飲んでみるとどろどろな感じです、これは好き嫌いがあると思います私は美味しいと
思いました。野菜リッチも同様です、まあ体には良さそうですけど次は買わないかな(笑)今日は睡魔が朝からすごい勢いで襲っています。
所で、今回のダイエットで使用しているスマホのアプリがありまして食べた物を入力すると大体ですがカロリーが分かると言うものです、食べたものについてのアドバイスもありお勧めです。
そのアプリは・・・次回紹介します。では又、