今年もあとわずか

ちりも積もれば山となる

朝ラジオ体操＆ウォ－キング2017年1919.0㎞　V　歩いていました。夏は家出る時から汗がまとわりつき大変。

お友達もでき楽しく　１㎞は早歩きでの日々でした

29日でプ－ルも終わり今日も１時間ほど泳いできました。



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来年もよろしくお願いいたします。