(^ο^)/おぃ~~~っす！
今日は病院に行って、検査結果をふまえ
新しい薬にかえました
先生もいろいろと考えてたらしく
これはどうや！と意気込んで言ってました(笑)
今までもいろいろ変えたけど、効果がなくて
今度は副作用の少ない新しい薬を見つけたらしい
それを明日から飲む事になったのですが
心配がひとつ
副作用で、トイレが近くなるかもしれないって～
今の職場は仕事中トイレに行きにくい雰囲気にあります
これだけ困ったな～(￣、￣*)ｩﾑｰ
副作用は人によって出方が違うので、飲んでみないと判らない
さて、どうなるでしょうか～(^^♪
薬を全部止めてる間は、とても元気でした～
あ、血圧の薬は引き続き飲んでます
これは体に合うようです
先生は気づいてないのかもしれないけど
中性脂肪の数値がメチャクチャ高いです～
ゲーって驚いた
もしかしたら病院で一番じゃないか？って位＿|￣|○ ｶﾞｸｯ･
前も何かの数値が、あんたが一番やって言われた事ある
これで一番とってもな～・・・
それで調べてみたけど
脂ものを控えればいいのかと思いきや違った
炭水化物、アルコール、カロリーの過剰摂取で中性脂肪が高くなるらしい
パンが好きで、食後にパンを食べちゃう位だもんな～
パンのカロリーって高いし、炭水化物だし～(T△T)
お酒は飲むのが減ったから良しとしよう
しかし、炭水化物、大阪だから粉物多いもんな～
前も頑張ってパンを止めたらかなり数値が下がったな～
なんでまたパンを食べるようになったんだろう(_ _。)･･･ｼｭﾝ
食後だけでなく、間食でもパン食べます
お菓子よりパン食べるほうが好きです
昨日は、出勤の時にいつも気になるパン
帰りには売り切れてるので、仕事前に買いました～
会社について、ちょっと味見で食べた
家かえってから晩御飯の後にも食べた
そして、遅くまで起きてたので、夜食でも食べた（*´∀｀*）ｴﾍｯ
デパートの一つの通りに、７軒もパン屋さんがあるのよね
近道で、その通りを通って通勤してるのです(笑)
デパートの外にも、駅着くまでに３軒もパン屋さんがあるのです
そりゃ買いたくなるよね～(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
パンを止めるだけで随分と良くなるのは、忘れてたけど思いだした(笑)
ちょっと控えよう
そして、ブログ友さん？が、内臓脂肪、お腹が凹む体操？を教えてくれるらしい
それを頑張ってやってみよ
お腹さえ凹めば、理想的な完璧な体型になる予定(笑)
は、今日もパンを買ってしまった＿|￣|○ ｶﾞｸｯ･
明日から買うのを止めます～
頑張る～
では、まったねぇ♪(￣ー￣)/~~
