こんにちは～
最近運動不足ですが
まえにブログに書いた、雪組男役トップスター 望海風斗（のぞみ ふうと）さんの ラジオ体操はしていますが
こんど 元タカラジェンヌさんが、宝塚の楽曲を使ったエクササイズを YOUTUBEに アップしてくれています
これなら楽しみながら運動できそうです
これは 宙組（そらぐみ）で演じたもので、
宙組トップスター 真風涼帆（まかぜ すずほ）さんと、２番手 芹香 斗亜 （せりか とあ）さんと、３番手 桜木 みなと さんが
舞台から 客席に降りてきてくれて、前の人と 歌いながら踊りながら 乾杯してくれました
この時のグラスを売っていましたが、私は２階席だったので買いませんでしたが、買わないといけないの？と心配しました(笑)
動画の ６分３０秒 あたりから、全曲通しての エクササイズが始まります
私はここからしか見ないです(笑)
歌が聞けて嬉しい～
【ラララ♪zukaエクササイズ】「アクアヴィーテ(aquavitae)！！」中級-後編
これなら 楽しみながら運動できそうです
最近 現役では、真風さんが気にいってるので、宙組の歌声を聞きながらダンスって嬉しいです
暑いから動きたくないけど、頑張ろう(^^♪
最後に 今一番の苦痛
毎日の献立を考える事！！
