昨日は病院に行って
帰りにスーパーに寄って
重い荷物を背負って帰ったら
汗が出てきます
やっぱり全部歩きだと、汗かきますね～
自転車に、数年前から乗れなくなってしまいました
右折の時に二度こけそうになってから
急に怖くなって、腕に力が入って、曲がれなくなりました😢
それから、ずっと乗ってません
もう今なら乗れるような気がするのですが
家に自転車がありません
それから、運動不足なので、全部歩きにしようと思って
ずっと歩いて出かけてますが
たまにしんどいです
昨日も出かける時は荷物が無いので
気温に合わせた服装で出かけますが
帰りに荷物が増えるという事はいつも頭にありません
それで、毎回汗をかいています
自転車があれば楽なのにな～
また自転車を買おうかな～
