肉離れ長くかかりそう！！！

今日は朝から晴れて日差しは強く真夏日となり厳しい暑い日となりました、

雲は多少出て何時もと同じ様に雷が鳴るのかと思いましたが大丈夫でした、

今日は孫のお迎えももなく何処かへ遊びに出かけようかと昨晩話をしてましたが

足の肉離れの状態がまだ少し強く歩くと痛みが出ていて結局中止にする事に！そして

午前中治療に出かけました、先生は晴れも内出血もなくなって来たので経過は良いと！

でもゴルフなどは控えた方が良いのではと！

妻と江南の道の駅へ行き野菜や果物、花など買ってから食堂で名物のウドンを食べて

家に帰りました、

足はまだ歩くと板もが出てくるのでゆっくり休んでいました、

家の野菜や植木をなどを見て回って足の運動を少しする事に、後はテレビやパソコンなど！

ゴルフのプレー中に突然痛みが走って原因はわかりませんがなかなか治りません、最初は

直ぐ良くなると思っていたのですが！

現役のアスリートの方がちょっとした瞬間に筋肉の負傷をしますが長くかかっているようですね、

妻に年なのだから完全に治しておかないと大変だと！

当分ゴルフは中止かな?今週と来週は中止の連絡をしました、

でも車では出かけられて少し歩いても良いので運動がてら出かけようかと！！！！！。