40代からのインビザライン矯正日記 その4

5月2日（夜）

3枚目のアライナーに交換しました❗️

（アップがなかなか出来ずにいて、すみません😓）

2枚目は丸1週間着けていたせいか、3枚目を着けた瞬間は少し窮屈な感じがしました

でも、前回（1枚目➡️2枚目）よりは違和感は少なくて、すぐに慣れました

歯列が動いたという実感はまだ無いのですが、よーく見てみると左上の前から5番目と6番目の歯の間に隙間が出来てました👀

フロスを通してみると、スカスカでしっかり空いてるのが良く分かります

ただ、食事の後は食べかすがよく溜まるようになりました

ですので、虫歯や歯周病にならないように、インビザラインをする前よりも3倍くらい（！）丁寧にブラッシングしていますが、ここまで空いていると逆に掃除しやすいかな

インビザラインの効果はぱっと見は未だ分からないのですが、こうした隙間が出来ているのを発見すると、歯並びが少しずつ改善されているんだなと実感できますね

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