暑くてお料理する気も失せています
冷たいものが多くなってしまいますね
久しぶりに新生姜を買ったので 生姜ご飯にしました
3分の1は生姜ご飯に 残りは梅酢で新生姜を漬けています
この日の献立
・ご飯 しめじのお味噌汁 山芋とろろ サラダ コロッケ
この日の献立
・ご飯 サラダ 山芋とろろ 無限ピーマン
この日の献立
・豚丼（生卵） お吸い物 新生姜の梅酢漬け
この日の献立
・ねばねばぶっかけうどん（オクラ・みょうが・山芋・紫蘇・梅干しペースト）
旦那くんが買って冷凍しておいたホタルイカを使いました
この日の献立
・ホタルイカのパスタ（大葉大盛） サラダ ブロッコリー
体調が悪かったので あっさりしたものにしました
この日の献立
・きのこご飯 冷や汁 サラダ 昆布細切りの煮物
この日の献立
・ビーフ＆きのこカレー サラダ（ゆで玉子入り）
この日の献立
・サラダうどん 小松菜のおひたし お惣菜の天ぷら（じゃがいもと大葉のかき揚げ） 冷奴
この日の献立
・ご飯 しめじのお味噌汁 冷奴（キムチのせ） 豚のプルコギ風 レタス
前にKALDIで買った シークワーサー塩ラーメン（インスタント）をいただきました
この日の献立
・シークワーサー塩ラーメン（白髪ねぎ・大葉） サラダ
食後 旦那くんが好きなソルダムを買ってきたので一緒にいただきました
甘酸っぱくて美味しかった～
やっとゴーヤを買いました
この日の献立
・ご飯 しめじのお味噌汁 ゴーヤチャンプル
この日の献立
・ビビンバ丼 冷奴のおくらのせ キムチ 姫竹の味噌漬け
土用の丑の日なのでウナギ弁当を買ってきました（マルイにて）
この日の献立
・マルイで買ったウナギ弁当 サラダ お吸い物
この日の献立
・麻婆豆腐 ご飯 サラダ
旦那くんが飲み会なので 一人夕食なので簡単なものにしました
この日の献立
・ピカールの冷凍パスタ（小エビとズッキーニのショートパスタ・バジルソース） サラダ
この日の献立
・雑穀米 サラダ 茄子の肉味噌炒め
野菜が高くなり 献立考えるのがまた億劫になります・・・
この日の献立
・玄米 サラダ 鮭塩焼き 冷奴のオクラかけ
トマトジュースをなんとか消費したくて作りました
この日の献立
・玄米 サラダ ロスティポテト 鶏肉のトマト煮（鶏胸肉 玉ねぎ エリンギ）
この日の献立
・ご飯 サラダ（ゆで玉子いり） 納豆（茗荷いり） じゃがいもとコンビーフ炒め
月末になり冷蔵庫のお掃除かねてパスタが増えました
この日の献立
・ムール貝のトマトパスタ サラダ ヨーグルト（ブルーベリーソース）
この日の献立
・ご飯 サラダ ゴーヤチャンプル ヨーグルト（ブルーベリーソース）
この日の献立
・イカスミパスタ サラダ
なんだかやはり魚が少ないです
どうしてもお肉よりになってしまいますね～
野菜は少しでも毎日食べるようにはしているんですが・・・
バランス考えるの難しいです 頑張ります
