そろそろ始めるかな

気候が落ち着いてきたこの頃。寒いには寒いが、酷暑を通った今夏から比べたらまだまだ気持ち良いくらいの気候(^-^)/
有酸素運動=walking始めるには、春先までやっていた二駅位前から歩いて帰ること。
夏は熱中症なるからできなかったし、涼しくなってきたら、台風や風雨でできなかったり。
家のことも忙しくないときは、やりたいです。