雛まつりだけど、大事な耳の日ですね👂
先月４日、朝起きたらぐるっと目眩がしました😨
慌てて横になると、そっちのほうがヤバくてぐるぐるでした😫
今日ラテンデーなのに困ったな😪
でも気のせいだと言い聞かせ、ダマシダマシ出かける(^_^;)
踊ってる最中何もない。
この先、朝起きたとき、横になってると回る😵しかも右を下にすると回ることに気づく👀船酔いしたみたいな⛵
ネットで調べる💻、三半規管に耳石が入るとそうなるらしい🦻。
薬なくて、自然治癒を待つらしいです。
目眩体操＝45度ずつ頭を動かすとかね💨
何日かやって、リバースロールやらウインナーワルツやらしてもらい、治った気がする。今週何もないよ😀
3 3 の日は耳を大事にしたいものです✊