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1月27日 つぶやきまとめ
11:35
【４６種類の必須栄養素】。１日３０品目の食材を調理して食べていても、全てをバランス良く必要量を摂取するのはほぼ不可能です。野菜など食材自体に昔の元気がないからです。理由としてあげられているのが環境・栽培方法・土壌・水質の変化だそうです。
2011/01/27 Thu 11:35 From web
11:32
【必須栄養素】。学者によって説は様々ですが、最低でも【４６種類】は必要です。これらは【１つのチーム】として働くので、どれか１つが不足したり欠乏したりすると、他の栄養素たちも充分な働きをしなくなってしまいます。この状態が続くと代謝異常をおこし、やがて病気になります。
2011/01/27 Thu 11:32 From web
11:29
体内で合成することが難しく、体内に貯蔵しておくのも困難な為、【毎日クチから摂取しなければならない栄養素】というのがあります。これを【必須栄養素】と呼びます。摂取しない状態が続くと「餓死」してしまいます。。。
2011/01/27 Thu 11:29 From web
1月27日 つぶやきまとめ
11:35【４６種類の必須栄養素】。１日３０品目の食材を調理して食べていても、全てをバランス良く必要量を摂取するのはほぼ不可能です。野菜など食材自体に昔の元気がないからです。理由としてあげられているのが環境・栽培方法・土壌・水質の変化だそうです。
2011/01/27 Thu 11:35 From web
11:32【必須栄養素】。学者によって説は様々ですが、最低でも【４６種類】は必要です。これらは【１つのチーム】として働くので、どれか１つが不足したり欠乏したりすると、他の栄養素たちも充分な働きをしなくなってしまいます。この状態が続くと代謝異常をおこし、やがて病気になります。
2011/01/27 Thu 11:32 From web
11:29体内で合成することが難しく、体内に貯蔵しておくのも困難な為、【毎日クチから摂取しなければならない栄養素】というのがあります。これを【必須栄養素】と呼びます。摂取しない状態が続くと「餓死」してしまいます。。。
2011/01/27 Thu 11:29 From web