今日は頑張りました！！

週末の晩ご飯は・・・手抜きだったので

今日は気合を入れて？（そんなにたいした物じゃないけど＾＾；）

頑張って晩ご飯作りました

汗だくになりながら・・・

昨日より気温は５℃低いのに・・・

湿度が高かったから暑いのは変わらず

午前中にチョコっとだけ降った雨も一瞬だったし

お庭の植物達はあの雨量じゃ水分足りないみたい

夕方には地面がカラカラだったもん

今日の晩ご飯



ゴーヤチャンプル

ナス焼き

（グリルで焼いて皮剥いて冷蔵庫で冷やして生姜醤油で～）

アジの干物

冷汁（ミョウガ・万能ネギ・キュウリの塩もみ・大葉・生姜・白ゴマ・お豆腐）

キュウリのぬか漬け



今日は０時半からなでしこジャパンの試合

頑張って一人で応援～～～