今日も残暑厳しい１日・・・。

暑い暑い暑い

今日も朝起きて１階のリビングに行くと・・・既に暑い

掃除・洗濯・・・と家事してると汗がスゴい

シャワーを浴びると水道代＆ガス代＆電気代が　かかるので・・・

タオルを濡らしてポリ袋に入れて冷蔵庫へ

オォォーー！w(゜ロ゜；w(゜ロ゜)w；゜ロ゜)wオォォーー！

ひんやり～～～＆さっぱり

服は着替えて洗えば良いし～ちょっと節約

v(。・　・。)ィェィ♪

週末なのに土曜＆日曜はらしい

今日のお弁当



今日の晩ご飯



お刺身３点盛り

ホタテ・椎茸・アスパラ・コーンの炒め物

（蓋してたらアスパラの色が悪くなちゃった＞＜）

煮物

冷奴

めかぶ

長芋の醤油漬け

いわしのつみれ団子汁