(~-_-)ｏ” ピクピクッ！

昨日　(ー_ー#)ムッ・・・とする事があった

心穏やかに過ごしたいのに・・・。

(￣乂￣)ブーッ！

それでもゴハンを作らなくちゃ～～～

・・・て事で昨日の晩ご飯



ピリ辛味噌鍋＆マグロのやまかけ～

スープが　かな～り多め＾＾；

そしてチョー簡単に出来ました

お鍋は簡単だし～楽だわｗｗ

（もちろん野菜もたっぷ～り摂れて栄養あるし）