週の半ば～３日目＾＾；

今日は水曜日

やっと週の半ば～

ブログも３日連続

月曜日の発言から今のところ有言実行中

この調子で週末まで頑張れるかｗ？

頑張りますとも　おー！（￣0￣ )ノ

今日はは降らなかった。

昨日あれだけ降ったから　もうイイｗ

でも今日も湿度は高めで蒸し暑い１日だった＞＜

今日もお姉ちゃまとウォーキング

ポケモンGOも継続捜索中ｗｗ

今日の晩御飯

大雨洪水注意報！

今日の天気はのち・・・

新聞の天気予報もテレビの天気予報も同じなのに・・・

朝からてます

洗濯して外に干してみました

(/･ω･)/∞ ┣bd━凹━▽┫ｵｾﾝﾀｸ♪ﾙﾝ♪

お昼前に空が黒くなってきたけど・・・？

降る気配ナシ

でも急に降ると困るので洗濯物を取り込みました＾＾；

（ほぼ乾いてたyo）

１４時過ぎに雷が鳴り出し・・・ｺﾞﾛｺﾞﾛ・・・ゴロゴロ・・・

ず～～～～っと鳴ってた＞＜

それから降り出し・・・夕方　小雨になったので　お買い物

家に着いた途端土砂降りの

ゲリラ豪雨のよう

頭から足の先までびしょびしょ・・・

速攻シャワーを浴びました

|＿＿(´▽｀)♪＿＿|

明後日から福島市は気温が３４℃とか３５℃の日が続きそう＞＜

郡山は２℃くらい低いので３２℃～３３℃くらいなのかなぁ・・・？

気づけば　もう８月。

ホントに日々早いなぁ・・・。

今日の晩御飯

今週は頑張ろう＾＾；

最近　本当にサボリぎみ・・・

今週は頑張って　なるべく毎日p（。￣＿￣。)q　ガムバル

しかし梅雨明けしたと思ったら毎日蒸し暑い

湿度が高くて部屋の中でも熱中症になりそう

ウォーキングも４日目

日曜日は朝６時から１時間歩きました

でも暑くて　ぐったり

ウォーキングしてカロリー消費したのに・・・

暑さをクールダウンさせようとアイスを食べる毎日・・・

意味ないじゃんねぇ・・・(*≧ｍ≦）ぷっ・・・

（ま歩かないで食べるよりは良いかなｗ・・と自分に甘めｗｗ）

にこにこ菜園で今日の収穫



今日までの３日間の晩御飯

３０日（土）



土用丑の日

今年は猛暑だと言ってたので奮発して静岡産のうなぎ

・・・・が私の方のウナギだけ小骨が多く・・・

口の中に小骨が刺さりまくり

半分　食べて食べる気無くした

１年に１度しか食べれないのにね～

プンs(・｀ヘ´・;)ゞプン

３１日（日）



今日の晩御飯