火曜日綾瀬道場の練習

本日の綾瀬道場の練習

まずは動かず集中する練習から

最初はちょくちょく動いてたのが最近ではずっと動かず集中出来るようになりました。

その後基本蹴り

トゥル

若干1名カメラ目線でサービスしてくれてます。

後半の練習はまずはブレイクタイムでとりかご

その後ミット蹴り

最後はテコンドー精神

忘れないようにいつも代表で1人前に出て言ってもらってます。

成年部の練習風景も少し

1人道衣じゃないのですが、先日開催した合宿に忘れてきたわけじゃありませんよ。

再度言いますが、ホテルで洗濯してそのまま忘れてきたわけじゃありません。

その後1月に昇段する予定のメンバーのための練習を行い練習終了

ボーッとしてる間に仮昇段まであっという間です。

しっかりと日々の練習をしましょう。

綾瀬・西新井道場夏合宿の写真

昨日まで行っていたテコンドー夏合宿

写真がたくさんあり、ブログに載せきれていないのでババッと載せちゃいます。

かなり久しぶりの開催で心身ともにかなり疲れましたが、やはり仲間と寝食を共にしながら練習に没頭できるとても有意義な時間で総じて楽しかったです。

次回は3月に開催予定

今回来れなかった人たちも次回は参加して楽しくテコンドーを練習出来たら嬉しいです。

今回参加者の皆様3日間お疲れ様でした！

合宿終了

3日間の行程も無事に終了

朝からバタバタでブログ更新出来なかったのでここでまとめて写真載せます。

練習風景

3日目はひたすらマッソギ祭り

2人もしっかり頑張ってます

そしてアンヌンソカウンデチルギ

合宿初参加で最後まで頑張った桃麻と紬にはハンディファン

集合写真

最後のお昼ご飯はみんなでバーベキュー

これからホテルを出て北千住に向かいます。

解散予定時間（16時45分）

2日目夜間練習〜親睦会

合宿もいよいよ佳境

夕ご飯

夜間練習は指導をしていたため写真撮れませんでした…

その後は親睦会

花火

その後はチームを分けて即席団体戦勝負

審判は遠いところわざわざきてくださったパパママと私

2対0で赤の勝ち！

その後はお楽しみ

明日もまだ最後の練習が残っています。

今のところ怪我人もなく来れてるのでこのまま何事もなく終わってくれると嬉しいです。

2日目午後の練習〜プール

2日目の午後練習

鳥が体育館に侵入してきたりとトラブル満載でしたが無事午後の練習も終了

その後は少年部と成年部の希望者はプールへ

成年部も足だけ入る〜と言って一緒にプールに行きましたが

速攻で全員頭まで浸かっておりました…笑

2日目までの参加だった瑛仁君

次は最後まで一緒に参加しようね

桃麻と番場君

めっっちゃ楽しそうな結愛さん

これから夕ご飯を食べ、夜間練習〜花火〜親睦会へと続きます。