久しぶりにふりかけ 2016-09-27 23:34:31 | 日記 ナスとピーマン肉巻きフライ ジャガイモと卵、ベーコン炒め 小松菜のごま和え ブロッコリーとプチトマト 今日もフライになってしまった 同じ内容のおかずで自分弁当も作った