お引越しします

みなさんちょっと早いけどメリークリスマス♪
全日本を前に、落ち着かない毎日ですね。

私事ですが、このたびブログのお引越しをしました。
以前から考えていたのですが、この年末の全日本直前のクソ忙しい時に移ることにしました。

場所は変わっても、相変わらずグダグダだらだら書いてると思います。
今まで同様、遊びに来てくださると嬉しいです。


このブログの読者さんになってくださった方。
わざわざgooIDを作って登録してくださった方。

ありがとうございました。そしてごめんなさい。


新しいところでもまたIDが必要かと思います。よかったら、また覗きに来てくださいね。

新しいブログは

まどでんきがかり　　　です。　　　

今までお世話になりました。ありがとうございました。

まどでんきがかり　　　ばりぃより


追伸　　全日本のゆづ集会にご参加くださる方々へ。明日メールしますので、今しばらくお待ちくださいね。


画像お借りしました。ありがとうございます。



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羽生結弦氏の筋肉

お知らせ
いつもblogを読んでくださり、ありがとうございます。
急な話ですが、このたび お引っ越しをすることになりました。
新しいお部屋は現在 準備中ですが、準備が整い次第 引っ越します。
その際はご案内しますので、今しばらくお待ちください。
ばりぃより


WFSさんのTwitterより。
(https://mobile.twitter.com/WFS_JP/status/547325464109252610/photo/1)
【会場限定・緊急発売決定！】12/26-全日本選手権・長野ビッグハットで号外「WFS extra GPファイナル速報」を発売します！会場限定販売・A4オールカラー38頁800円です。日本選手達の活躍をグラビア＆演技直後の声で現地速報！

頼む、買ってきてくれ！


ハビちゃんが、筋肉について述べた記事です。
（CANONインタより）
ここ10年でかなり技術は確立されましたね。
人によって違いはあるけれど、大きく分けて、ロシアと北米の2つ。ロシアのように回転を上手く使うものと、北米のようにスピードを出してバーンと跳ぶものと。僕は普通のスピードで丁寧に跳ぶイメージで、スピードが速すぎたらできない。あと筋肉量も、たくさん必要な人と必要でない人がいる。ユヅルはとっても細いけど、強い筋肉がある。つまり彼の跳び方なら、大きな筋肉がなくてもできる。僕もユヅルと同じタイプです。


筋肉量。強い筋肉。大きな筋肉。
あたしのようなシロートにしてみれば、なんのこっちゃ的な話ですがねヽ(*´∀｀)ノ

17歳少年。筋力持続力限界なりww

ではいったい、どこの筋肉が強いのが良いのでしょ？
太ももの裏にあるハムストリング（hamstring）は、運動能力に大きく影響する筋肉です。
股関節の伸展と膝の屈曲を司り、人間にとってアクセルのような働きをする筋肉です。
歩行や走行に影響するこの部位を鍛えることによって垂直方向と水平方向の、両方の爆発力を得ることができます。
（ラララインフォフィルターさん　http://stevesmithartist.com/rarara3175.htmlより）

我らがユヅルハニュー氏の強い筋肉を検証しましょう。

題して『妖精はにゅくんの体中の筋肉を・・ペチペチしちゃいたいわん♪』
いってみよ♪


2年前。まるでうちの子が描く棒人間のような（逃）


そして現在。こうも違うます


全体のバランスがとても良い筋肉のつき方ですね


しかしこのウエストのくびれが素晴らしい（悶）


上半身、下半身を鍛えてる証拠です


しなやかな動きもきれい（はぁと）


シンデレラゆづ姫、結構 逆三体型でしたww


大殿筋とは、足を後ろへ跳ね上げる動きや、ジャンプ時などに働く筋肉です


早い話 ケツですな（爆逃）


大殿筋を鍛えることで、下半身がしっかりしてヒップアップにもつながります（うちら必見）


スピンも安定します


ナニをやっても絵になるハニュー氏（はぁと）


筋肉の状態が万全でありますように


ベストコンディションで全日本を迎えられますように


うちらは祈っております


検証の結果。
うちらも大殿筋を鍛えようぜ！ww

以上、学生時代についたふくらはぎの筋肉、ヒラメ筋が一向に落ちない ばりぃさんがお送りしました。



「この上腕三頭筋を鍛えとかんとな」
「親分わかります オバチャンの腕みたいに振袖状態になるんですよ」

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