土曜日
学校もYMCAも冬休みで爆睡中の怪獣を置いて
いつものように私は朝からテニス
今週も仕事キツくて昨日マッサージ1時間したけど
…あちこちイタイ…
けど頑張って行った
だって今日が今年最終レッスンやったから
ボクシングも今週が私の最後のトレーニング
(ジムは年末ギリギリまで開いてる)
月謝制やけど週1回とか決まってるわけじゃなく
定休日(週1)以外毎日でも自主トレ可
週3は会長さんとコーチ?トレーナー?がいて教えてもらえる
私は会長がいてる曜日で週2回
理由は怪獣を塾へ送ったあと迎えに行く時間にボクシング
何が一番キツイって…ローブ(縄跳び)
トレーニング前に2Rトレーニング後に3R
1R=3分でブレイク30秒
縄跳び連続で3分無理…
他の人はスパークリングとかしてるけど
私はミットだけで十分デス
注文したグローブ🥊が届いた時は嬉しかったけど
暫く辞められへんなぁ…
怪獣と喧嘩してカァ~となる怒りをぶつけるために

サンドバッグを買おうかと悩み中
学校もYMCAも冬休みで爆睡中の怪獣を置いて
いつものように私は朝からテニス

今週も仕事キツくて昨日マッサージ1時間したけど
…あちこちイタイ…

だって今日が今年最終レッスンやったから
ボクシングも今週が私の最後のトレーニング
(ジムは年末ギリギリまで開いてる)
月謝制やけど週1回とか決まってるわけじゃなく
定休日(週1)以外毎日でも自主トレ可
週3は会長さんとコーチ?トレーナー?がいて教えてもらえる
私は会長がいてる曜日で週2回
理由は怪獣を塾へ送ったあと迎えに行く時間にボクシング
何が一番キツイって…ローブ(縄跳び)
トレーニング前に2Rトレーニング後に3R
1R=3分でブレイク30秒

縄跳び連続で3分無理…

他の人はスパークリングとかしてるけど

私はミットだけで十分デス

注文したグローブ🥊が届いた時は嬉しかったけど
暫く辞められへんなぁ…

怪獣と喧嘩してカァ~となる怒りをぶつけるために

サンドバッグを買おうかと悩み中
