今日は川崎競馬

大晦日はすき焼きにしました

次の日も仕事なので食べたらすぐに寝ました(笑)

肉は宮崎牛の赤身（モモ肉）

肉は赤身が美味しいと思う今日この頃

数年前までは地元の平取牛のリブロースを食べてましたが

最近だと一口あれば良いかな？

元旦は

海老フライにハイボール

キャベツ大盛り

ここまでは１日一食生活です

昨日からお休みで二食生活に

昼は

どっちの料理ショーで特選素材に選ばれた事もあるエーデルワイスファームのベーコン

厚焼き卵

エーデルワイスファームのロースハム

あとはハイボール

このグラスはビールのロング缶一本入る大きさです

ウイスキー2炭酸水1の割合で飲みます(笑)

数の子を食べながら…

ウイスキー転がった(笑)

夕飯は

サラダと厚焼き卵とエーデルワイスファームのオードブルソーセージ

あとは糖質0の焼酎ハイボール

このあとおでんを仕込みました

今日の昼は（朝ですけど）

セブンイレブンで買ったタコとブロッコリーのバジルサラダと

つぶ貝のチャンジャ

板カマとエーデルワイスファームのベーコン

そしてロッホローモンドのハイボール

ロッホローモンドってアルコール46％なんですね～

酔います(笑)

そしてこのあと12時半からは川崎競馬で遊ぼうと思ってます

3レースから11レースまでやる予定

家でまったりと過ごします