おはようございます。
昨日は30℃の山形市内でしたが
今日の最高気温は予報通り25℃
ホッとします(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪
毎朝4時半過ぎから30分位散歩して
いますが、日が短くなり暗くて・・・
今朝は5時出発で一人散歩楽しんで
来ました～＠＠＠＠＠
昨日の晩ごはん
きのこあんかけ豆腐ステーキ
秋・・・きのこ。
栽培なので今はいつでもありますが
秋・・・と思うと同じきのこでも美味しく
感じるのは私だけかな?
ブナシメジ、エリンギ、えのきだけ
この↓きのこ全部使いました。
はーい ダイエットも兼ねて！！
夕顔の煮物
一昨日頂いた夕顔を半分煮ました。
残りの半分は冷蔵庫で熟成中！！
昔から、真夏に夕顔食べると夏バテ
しないとか・・・
そう言えば、今年の夏も夕顔たくさん
食べました。
いくら暑くても食欲もＯＫ
酒欲もＯＫでした～～♪
夕顔のおかげ・・・? (^○^)
鰊と昨日頂いた、いんげん入れて。
焼きおにぎり
今回は、醤油味。フライパンで少しの
油で焼き、仕上げに青のりをかけて
醤油と青のりの香ばしさが～(^-^)/
チキンカツ
主人のお弁当用に作ったチキンカツ
大きかったので少し晩ごはんに・・・
ゴーヤのおかか和え
茹でたゴーヤにおかかまぶしただけ
梨（豊水）
宇都宮の姉から届きました。
ヽ(･∀･)ﾉ ﾋｬﾎｰｲ♪
みずみずしくて美味しいよ
ご馳走様～～♪
夕べもお腹いっぱい、秋を満喫でき
ました～♪
昨日、友人から頂いたピーマンと
いんげん (´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!
今日の主人のお弁当
昨日のランとウンス
珍しく別々にお昼寝。
ラン
気持ち良さそう～～ウンス
二人揃って
皆さん、今日も良い一日を＊＊＊＊