大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

いつもやってること

2020-02-24 11:58:50 | 
 いつもやっていることができないと感染する
 たとえば仕事、たとえば学校
 いつもやっていることで
 身体は体力を付けている
 体力を付けないと
 免疫作用は低下し感染する
 睡眠はいつもより少し長めに
 体力を使わなければ眠れない
 いつものこと
 いつものこと
コメント
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