#摂取 新着一覧
R-1の効果？＠健康法 （*￣ー￣）
きっとカラダに良いんだろうってことで最近始めたのが前に書きましたパイナップル毎日摂取するようになりました。その他には1日1杯のトマトジュースを飲むこと。これは、かれこれ2年チョイ続けています...
効果的なダイエット方法での食べ物の摂取時間管理について
効果的なダイエット方法での食べ物の摂取時間管理について。食べ物の摂取時間管理では、まず...
６回目
今日は午後イチで６回目のワクチン接種で、ランチタイムはロガーです！ モーニングサービスの時間帯には幾...
ダイエット中のプロテイン摂取の注意点
日頃の食生活に取り入れるプロテインは、ダイエット中にも重要な役割を果たしますが、プロテ...
ダイエット中でもビタミンやミネラルを充分に摂取する
ダイエット中にも充分な栄養素を摂取することは非常に重要で、特にビタミンやミネラルを充分...
４回目
あかり技研のＫＯＮです。金曜日に新型コロナワクチン接種の4回目を受けました。その日、すで...
届きました✉️
世間では3連休である🎌明日、久しぶりに土曜出勤であるまぁ、しょうがないか届きました✉️1.新型コロナウ...
ほうれん草のお浸し ～大好きなものはＮＧが多い～
現在の健康状態で、薬やサプリメントなどの世話になることなく、健康診断を優良でクリアされ...
コロナワクチン3回目の摂取
職域摂取で3回目のコロナワクチンを摂取させていただきました。3回ともモデルナ製を摂取です...
おかしいぞ？治験中なのにコロナワクチン接種後の献血は４８時間後には可能
コロナ過で献血が不足しています。 しかし、驚くことに２０２３年まで治験中で将来なにがあるかわからないコロナワクチン、摂取後４８時間経てば献血可能って...
２回目のワクチン摂取後～
２回目のワクチン摂取後にあらわれたと思われる症状ですが！●筋肉痛 １回目同様に８時間後位から注入ヵ...