《アロマテラピーサロン・ピュアティ》purity diary

アロマルームのできごと、好きなこと、日々のあれこれをココロのままに綴ってます♪
(最寄り駅:不動前駅、JR目黒駅)

おウチのアロエベラ☆エキスを抽出♩

2019-06-30 19:32:22 | アロマクラフト
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 お家のアロエベラで『アロエエキス』を作りました♡ (去年お友達から株分けしてもらったものが立派に成長♩) 二本切って水道水で良く洗ってから 切り分ける♡ もうすでにネバネバ〜の嵐♩ トゲトゲもカットして果肉をナイフやスプーンで取り出していく。 果肉と葉を別々にし 湯煎 . . . 本文を読む

救ってくれてありがとう

2019-06-29 01:29:18 | ビョウキ
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 通院してる病院が新館に移るので、最後の旧館での診察でした。  この病院に2週間ばかし入院したことがあります。 14階から眺める夜景は、ヒルトンホテルと同じ景色。笑 煌びやかな都会のネオンが眩しかったです✨ もともとは、別な病院に行っていたのだけど、ドクターと折合いが悪く、うまく治療が進ん . . . 本文を読む

一粒万倍日&天赦日☆向日葵

2019-06-27 00:20:56 | アロマルームのできごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 今日(6/26)は、『一粒万倍日』&『天赦日』でした。 とっても縁起のいい一日だったのです。 このことを、今日のアロマルームのお客様に言わなくちゃ!って思っていたのに忘れてしまいました😢 今さらですが、、、😅〈一粒万倍日〉 何かを始めると万倍になって戻ってくる日。 『一粒万倍』と . . . 本文を読む

力を抜いて委ねていく♡

2019-06-26 11:47:08 | ヨガ、ウォーキング、ジム
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 昨日はヨガサークル♩ 時には瞑想のように目をつむって 時には団欒し笑いあって 時には『イテテ』とカラダの痛さに力を抜いて委ねていく。 そして 呼吸を深くしていくと カラダの硬さが少しづつ緩み、ポーズを取っていくのが心地良く楽になっていく〜♡  安心感に包まれ . . . 本文を読む

脳の正しい使い方② カラダ

2019-06-25 01:20:57 | アロマテラピー
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 前回に引き続き、これも聞いた話。笑 私は『膠原病』という『難病』ですが 生まれる前(あの世にいるとき)から『難病になる!』って決めてこの世に来たらしいのです😅?(いきなり怪しげですみません。笑)   もう脳に病名がインプットされちゃってるから 『治してあげるよ』とか、たとえば『 . . . 本文を読む

脳の正しい使い方♩ ①

2019-06-24 23:18:21 | アロマテラピー
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。   このブログでも、『脳は単純だから、(楽しくなくても)わぁ楽しい♩(ツイテなくても)わたしって超ラッキー』とニコニコしながら言ってると、 『え?辛いはずだろ、、。でも、楽しいって言ってるし笑ってるし』と一瞬 脳は混乱するものの スーパーコンピューター以上の働きで楽しさとラッキーを運んできてくれる . . . 本文を読む

しあわせと元気のエネルギー循環して増し増しに♩

2019-06-24 13:36:27 | スィーツ、食事
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 先日は、白金高輪の NORI 白金高輪【公式】 という素敵なお店でランチ会でした♡  スパークリングワインで乾杯🥂 久しぶりの、しかも昼からアルコールで顔真っ赤になったわたし🥵 真っ赤になったついでに『カシスウーロン』まで飲んじゃいました。 たまには良いですよねー。笑  . . . 本文を読む

小さなりんご村 ル レクチェジャム

2019-06-23 23:56:30 | スィーツ、食事
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 佐渡のお土産 ル レクチェジャム🍎 リンゴのジャムで🍎の果肉も入ってる♡ 佐渡は、果樹園もありリンゴ、桃、柿も豊富みたいです。 クッキーにのせて   美味しい♡小さなりんご村の自然の恵みをありがとうございました😊  ☆☆ 朝活☆アロマ♩詳 . . . 本文を読む

『自信なくても進んでく』と自信を持つ♩笑

2019-06-22 00:48:59 | ひとりごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 『自信がなくて、、、』と、何かを諦めたり、 『自信がつくまで』実行に移せないこととかありますか?  ずっとずっと前の職場に 『失敗(ミス)したくないんです。だから、やらないんです。』と言う人がいました。 その時、失敗だらけの私は (そんなこと言ったら私は何ひとつできないじゃん😅 . . . 本文を読む

<夏至・6,/22>エネルギー転換日

2019-06-21 09:17:12 | ひとりごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。今年はいつもより1日遅れの22日が夏至♡太陽が最も北に寄り、北半球では昼が一番長く、北極では太陽が沈まず、南極では太陽があらわれない日😲東京の日の出は、4:26 日の入りは19:001年の中で最も昼の時間が長い1日です。そして、春分の日にエネルギーの充電が始まり、その太陽エネルギーは夏至の日、最高潮に高まります。この日に1度立ち止まり、自分自身を振 . . . 本文を読む

アラジンと焼肉&タピオカミルクティ

2019-06-20 21:19:00 | 映画、鑑賞
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 先日の地震で、今日会う約束をしていた友達が東京に来れるか一瞬不安になっていたのだけど、 地震の翌日には交通機関も元に戻り、無事に会うことができました♡ ホント良かったよー 六本木ヒルズの蜘蛛オブジェで待ち合わせ 蜘蛛の下。笑 蒸し暑いようで風が吹くと案外涼しくて、気持ちいい♩  . . . 本文を読む

〈乃南アサ〉涙

2019-06-20 09:11:42 | 読書
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 確か10年前に、読んだ本の再読です♡ 涙 上巻 新潮文庫 の 9-15  涙 下巻 新潮文庫 の 9-16 乃南 アサ氏の、涙 上下 今回も話の展開に飲み込まれ一気に読んでしまいました。 しかし、感想は10年前とは全く違うという😅 結婚式前に事件に巻き込まれた彼(奥田 . . . 本文を読む

〈ピラティス&ヨガ〉矢印は自分に☆内側へ内側へ♩

2019-06-19 01:00:24 | ヨガ、ウォーキング、ジム
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 先週ヨガをお休みしたので、振替でピラティス、ヨガ 二本立てで受けてきました。 ピラティスは本当に久しぶりで、呼吸の仕方もヨガとは違うし、ホント、キツかった〜。笑 逆にピラティスクラスの人が振替でヨガに来ると『ヨガの方が難しいしキツイ』っておっしゃるんですよね。 ってことは、やっぱり『慣れ』って感じ??笑&n . . . 本文を読む