ヘルシーなお料理

こんばんは。
今日は穏やかな日でしたね。
お布団干していっぱいお洗濯して・・・気分も良し
明日は寒くなるとのこと
お出かけするのに・・・
風邪対策しっかりして行かなければですね

朝　青空



ご近所の梅も満開



お昼ご飯
そばめし
焼きそば　一人前　と　チャーハンと・・・
味付けは　焼きそばのたれが美味しいです。
キャロットラペ　も一緒に・・・



おやつ
娘が買ってきた「スタバのケーキ」　小さいのだ（笑）
味わう前に無くなりましたよ。
ご主人様　こんなおせんべいが好きなんです。
個包装が良いって（笑）




夕方　4時頃「そら君」のお散歩
ご主人様も一緒に・・・
まだ　夕焼けには早いね～



赤く染まってくると　ずーと見ていたいわ～



お見事・・・（笑）



もどってくると終わりなのかな？



夕日に染まる「そら君」
お洋服　気にいったみたいだから　もっと買おうね。
レオちゃんのもあるけど・・・



このお花　名前なんだっけ・・・
よく聞くんだけど・・・
隣は　水仙かしら？



ヤギさん　見つけたんです
お腹が大きいヤギさんも・・・
餌だけ上げに来るようです。



晩ごはん
今夜は　ヘルシーですよ（笑）
豆腐ハンバーグに豆腐グラタン　ですから



超大きい豆腐ハンバーグ
ヤワヤワで美味しいよ。
大根おろしで頂きました。
豆腐の残りで　豆腐グラタン
白菜・エビ・ベーコン炒めて　ホワイトソースにお豆腐入れましたよ。
半々ぐらいかな？
ヘルシーかと思ったら　結構ボリュームありましたよ



山形名物の「玉こんにゃく」　ご主人様　好きなんです。
お野菜　どっさりのサラダ（笑）
白菜のスープにも豆腐
これで　一丁の豆腐　使い切りましたよ。



母から頂いた　小さいサツマイモ
小さすぎて・・・
オーブンで30分　じっくり焼いて「焼き芋」
甘くてほっこり　美味しくてびっくり
私のおやつに最高だね（笑）



明日は　早起き
ご主人様の病院です。
マスク　病院で手に入るかな？
探してこないと・・・
花粉症は始まるし　ないと困るのですよ

明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)