おはようございます。
神奈川県 キクイモ専門店の高城商店です。
「トイレの回数が多くて、熟睡できない」
「寝つきが悪い」というお話は、時々
耳にします。
そんな時、これも一つの手かな～と感じます。
湯たんぽを布団に入れて、布団が温まった頃に
就寝すると、寝つきが良くなるとも言われています
↧↧ホワ～とした心地よさが魅力の湯たんぽ
皆さん 色々工夫されて、生活している
ようです。
先日から「湯たんぽ」の良さを改めて
感じて また出して使い始めました。
身体の具合が悪い時は、電気毛布より
この湯たんぽの方が、心地よく休めました。
一度電気毛布で全体を温めてから電源を切り、
後は、湯たんぽの熱だけにしてもいいそうです。
若い人には、不要の話かもしれません。
元気になっても、なぜか
ホワ～とした心地よさに幸せを感じ
使用しています。
熱湯から伝わってくる温かさを利用して、
布団の中や足元を温め。じんわりと、
使っているうちに徐々に体が温まってきます。
腰が痛い時に、移動してそこを温めても
心地よいですね。
人は深部体温（体の内部の体温）が下がると
眠りにつきやすくなるそうで、湯上りにすぐ
就寝するより、少ししてからの方が寝つき易い
と聞いたのは、その為なんですね。
湯たんぽは段々と温度が下がるため、
深部体温も自然に下がり、心地よい眠りに
つく事ができやすいようです。
保湿性に優れ、赤ちゃん、また大人の
足のかかとのカサカサにもいいようです。
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今日一日が 皆様にとりまして
良い日になりますように！
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