最近の出来事

名前を「亀🐢の歩み」に変えました（笑）

なんで🐢の歩みか？

うさぎと亀の話しのように、

コツコツゆっくりでもいつの間にかゴールにたどり着いててという感じになればいいなぁ

という期待を込めました👍

最近は、

新しく入った職場を1ヶ月で辞めました。

それから、ハローワークに失業保険の再開をしにいくとすぐ支給されました。

一安心一安心

１年間も給付期間があります。

慌てずゆっくり仕事を探したいと思います😁👍

後はジム活も続いていて、

体重も少しずつへっています👍

お料理も簡単な料理を作ったりしてますが、

ほん最近までは、

気持ちが落ち込み傾向でしたが、今日辺りから過ごし元気でてきました！

朝も時間的に起きれて夜もぐっすり眠れます！

夜はぐっすり眠れるといっても、

睡眠薬が必要ですが、、、。

それで、先生は、「今飲んでいる薬は依存性があるので飲まなくても眠れたらいいな」と言ってました。

飲まなくても、眠れるまではまだ行かないやうですが、、、。

最近作った料理をのせます！

これは、ライザップのトレーナーさんの料理です。チョコザップで無料配信動画で見て作りました。塩麹と味噌とラカントに漬け込んで焼くだけです♥美味しいかった。

脂肪燃焼スープといって、

6種の野菜を煮込んで作ってます。

トマト缶　ピーマン　キャベツ　セロリ　玉ねぎです！

これも美味しいけど、野菜がたっぷりとれますからいいですよ！

ではまたね👍✨