パックご飯のレシピがいろいろ

パックご飯のレシピがいろいろ流行っているようだ。

今日は午前はスポーツクラブでベンチプレス等の筋トレ60分+外で競歩40分ほど。

帰宅して洗濯、掃除機掛け。それから少し遅めの昼ご飯。

 

ネット上のパックご飯のレシピを参考に。150gのパックご飯をまず温め、それからケチャップと溶き卵を混ぜて胡椒をかけて、再加熱（600wで2分）。

「なんちゃってチャーハン」の出来上がりということ。炒めていないのに、チャーハンっぽくなるのかな？と恐る恐る食べてみると、確かにチャーハンに近い(笑)。

昼ご飯はこれだけ。もうちょっと栄養あるものも食べないといけないなぁと思いつつも。

 

ところでパックご飯もいろいろだが、300gとかもあってびっくりした。150gで私は十分。高校生とか若い方向けか？