開幕(^o^)

やっと暖かくなりました今年の自転車シーズン開幕(^o^)まずはウォーミングアップでレイクタウンまで。去年は夏から怪我続きで散々だったもんで体をならしながら恐る恐る走って来ました。帰りは少し飛ばします！   やっと帰宅！　膝どころではなく足全体が笑ってます。 夏に鉄棒で打撲　秋に地域運動会で両足同時に肉離れ　冬にジョギング開始と同時に約８００ｍで再度肉離れ 散々な２０１２年でしたが . . . 本文を読む