トータル１０回目の海参上
まる3ヶ月で得たもの 真っ黒けっけの顔と体
7月の健康診断でメタボ検査 腹回り-10ｃｍ 超
とりあえず肉体改造成功です。
きっかけは3月のギックリ腰
人間動けないと自信をなくすもんで、俺も歳か～と落ち込んだ 落ち込んだ。
でも転んでもただじゃ起きない性格なもんで . . . 本文を読む
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