先週の土曜は稲毛海岸まで行ってきたんですが、お家に着いたら熱中症でダウン。
帰りにやばいとは思ってたんですが、水分補給もして頭から水かぶったりしたけど遅かったようです。
帰宅して自転車をしまうときに右耳に水が入ったような感覚。
あれっ？ 汗でも入ったかなとおもったんですがすぐ直ったので、リビングのエアコンを全開にしてシャワー。
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