部活

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こんにちは。今日は月曜日です。
なんか最近更新していなかった・・・

今日の部活の練習メニューは、基本動作・流し・１５分間走・１０００メートルタイムトライアル(以下１０００メートルＴＴと表示)でした。

１０００メートルＴＴは、スタート直後から「ちょいオーバーじゃね？」といようなペースで走りました。
すると、意外と体力が持ってくれて３分１７秒と、自己新記録が出ました。

明日から３泊４日の北海道旅行に行きます。
なのでまた４日ぐらい更新できません。