UCなのにダイエット

潰瘍性大腸炎って、一般的には痩せるはずなのになぜかダイエット?
ゆる~いダイエットとの事や、日々の事を書いています。

朝ごパン

2015年11月16日 | 日記

お立ち寄り下さり有難うございます

             

マズそうにみえますが・・・、パンに塗っているのは、“からみそ”です。美味しいんです!

辛みそと私の出会いは、かれこれ…10年以上前でしょうか?同僚の方に頂いたのが始まりでした。作り方を教えてもらったのですが、いまいち…美味しくないで、数年間、食べることなく過ごしたのですが、ある時、テレビで、アポなしで一般の方のお宅に行って、話を伺う?みたいな番組だったのですが、その時、そこのお家の方が”辛みそ”を作っていらしたのでした。「どうやってつくるの?」「青唐辛子とみそと青シソで・・・・・・」

これだ!と思い、早速作りました。今回のものは、シソを入れ忘れてしまったのですが、この辛さがなんとも美味しい青唐辛子の出回る時期になると必ず作っています。きゅうりにつけたり、おにぎりにいれたり、とにかく辛いもの好きの私には、かかせないアイテム

 

今日のお通じ・・・・3回便通があって、1回は出血ありでした。もしや、辛い物がいけない?ちなみに、2回は軟便、1回は形ありでした。ガスは相変わらず、ぶーぶーです

 

コメント
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