ランチ・カラオケ＆G・G練習日・内科受診

　昨日は風も強くて寒かったですが、今日は風はなくグランドゴルフ

日和でした。スコアーは駄目やったけれどでも楽しくプレーしました

ここからは昨日のことを書きます。

　午後17時～19時まで節電タイムの通知が昨日(20日）入っていました。

友人とランチ（13時の予約）とカラオケを約束していました。

内科へも行く予定だから時間調整がしやすいかな？

この日のランチはイタ飯屋さんから誕生日のDMが届いていて友人の

K子さんを誘ったら、ランチの後カラオケ喫茶の券が沢山あるので行こうと

いうことになり行って来ました

　このお店は主料理をオーダーすればソフトドリンク、パン、カレーは

食べ放題。昼の部はスープは提供していないけれど・・・

K子さんはペペロンチーノ

自分は海の幸のお味噌とチーズクリームを。ソフトドリンクはココアのホット

時間が経ってからコールココアに。パンも種類が多かったけれど5種類を

ゲット。カレーまでは行かなかった

そしてバースデイプレゼントのデザートもいただきもうお腹がいっぱい

そして、ここから歩いて数分の処にあるカラオケ喫茶へ移動します。

入ってびっくり(*_*)店内には6人のお客さんと店のママまでがノーマスク

確かマスクの使用は3月13日に本人の判断に委ねると政府が発表したのでは？

マスクをしているのは私たち二人だけ　マイクの横には消毒液が置いて

あったけれど・・・これでいいのかしら？私たち二人は最後まで歌う時

以外はマスクを着用していましたが・・・ちょっと気になるなあ～　　　　

カラオケ喫茶を4時半に出てK子さんと別れて内科へ。

患者さんさんは4人待っておられて、名前を呼ばれていつものように

血圧を測って上が142ですが寒い時だからこのまま降圧剤を処方します。

緩い薬ですのでと（　＾ω＾）・・・ここは院内処方です。

内科を出たのが5時50分、スーパーへ寄って買い物をし帰宅したら

6時半。お腹も空いていないので雑用をしてから夕食の準備と言っても

昨日の寄せ鍋をした残りに野菜を足して雑炊にそれに溶き卵をほぐして

混ぜ合わせて出来上がり、いただきまーす

今日も最後までお付き合い有難うございました。