まえちゃんの趣味日記

山紀行・ランニング日記・その他

南会津の自然探索ドライブ

2012-06-19 18:52:52 | ランニング
6月17日~18日は1泊2日の高校のクラス会(もういい会大高3年6組)に行ってきました。
途絶えて久しいクラス会の復活に加えて、恩師の先生の喜寿の祝いを兼ねた飲み会でした。
宿泊は、塩原温泉の芙蓉荘で木の葉化石園の隣の旅館でした。
宿泊客は、我々クラス会メンバー12名だけで、とても静かでゆっくりと過ごせリフレッシュ出来ました。
カラオケも皆さんお上手でとても盛り上がり楽しいクラス会になりました。
結構、話が尽きないほどの思い出話と近況を話し合い
・高校時代の悪の話や彼女の話
・好い先生、悪い先生の話
・自分のこれまでの進歩・後退の話
・年金・病気の話
等々、色々と盛り上がり楽しかったです。

幹事さんありがとうございました。

2日目は、みなさんお忙しくて朝9時に解散となったので、毎日休みの友人と南会津をドライブし、自然を散策することにしました。

コースは、塩原温泉から400号を尾頭トンネルを貫け、120号を会津田島へ、山王トンネルを貫け道の駅たじまで一服し、田島から289号を南郷へ、途中で駒止湿原で自然散策し、道の駅きらら289で一服し、さいたま市立ホテル南郷の前を通り高清水自然公園でひめさゆりを散策
続いて289号を戻り、352号を伊南村を経由し舘岩村へ、前沢曲家集落を見学し道の駅番屋を通り、中山トンネルを貫け道の駅たじまに戻りドライブ終了。

帰りは、黒磯にある中学校の友人が経営するイタリアレストラン「宝島」で遅い昼食を摂り帰宅。

途中で撮った、駒止湿原と高清水自然公園の写真をアップします。
駒止湿原では、気温が低いせいかカメラの電源スイッチが具合が悪く写真が撮れませんでした。

駒止湿原の写真
見所:春の新緑と綿スゲ・日光キスゲ  秋の紅葉は、素晴らしいです。
昨日は、まだ何も咲いていませんでしたが、7月上旬からは、日光キスゲが見ごろとなります。

一面に綿スゲが咲いていましたが、カメラの電源不良で好い写真を撮れませんでした。


何も咲いていない湿原ですが、7月上旬には、日光キスゲが咲き乱れます。


高清水自然公園の写真

入口の看板で、入場料は300円とのことですが、今回は、「ひめさゆり」が咲いていないので無料でした。


料金を払ってからの入口です。


自然公園の様子1です。


同じく様子2です。


細々と、ところどころに、ひめさゆりの蕾がこれから開くぞと待ち望んでします。


これが早々と咲いていた、日本固有種の「ひめさゆり」です。


このような花々が、1,2週間後には、満開に咲き乱れるそうです。
暇な人は、是非、自然散策に来てください。









最近は家の事で忙く 走れなかったです

2012-06-14 22:08:24 | ランニング
6月2日から10日まで、娘が2人孫を連れて里帰りしており、孫の面倒を任され大変でした。
言うことの聞かないうるさい3歳の男子と生後2ヶ月の乳飲み男子の相手で?へとへと?になりました。

また、孫達が帰った後は、庭木の剪定と草むしりで足腰がへとへとになってし舞いました。

そんな訳で、なかなか走れませんでした。

とにかく、ここ2週間の状況をアップします。

5月31日
自宅から土屋経由、4号線から長峰公園周回ジョグ
15.6km:1時間25分58秒:5分42秒/km:10.5km/H

6月4日
自宅から土屋・下伊佐野コース
15.0km:1時間18分52秒:5分11秒/km:11.5km/H

6月6日
自宅の垣根(ドウダンつつじ)の刈り込み

6月8から9日
大学時代の友人と鬼怒川温泉で親父会
1日目:鬼怒川ライン下りと温泉でゆっくりと飲み放題と食事
2日目:日光東照宮・輪王寺参拝
一部の写真を紹介します。
☆鬼怒川ライン下り




日光東照宮の三ざる(見ざる、聞かざる、言わざる)


奥の院(大猷院)入口の「眠り猫」


眠り猫の裏側にある「すずめ」




6月10日
娘達が帰るということで、宇都宮まで車で送っていきました。
うるさい孫達ですが、来るまでは会いたく待ちどうしいですが、いざ帰るとなると寂しくなるものですね。
新幹線で見送るとき、3歳の孫が悲しい顔をしていたのが辛かったです。

帰りに河内運動公園で2時間走をして、梵天の湯で疲れを取りました。

★2時間走
22.03km:2時間2分2秒:5分32秒/km:10.8km/H

6月11日
栃木県北体育館にてトレーニング
・ストレッチ ・マシンによる筋トレ ・ベンチプレス50kg
4.2km:30分:7分8秒/km:8.4km/H
7.5km:50分:6分40秒/km:9.0km/H

6月13日から14日
自宅日本庭園の伽羅・柘植・ドウダンツツジの刈り込み
大きな袋、3個分を明日ゴミだしします。

ツツジとさつきは、まだ花が咲いているので、後日刈り込みします。