のろのろ起きて朝ご飯はコレ。
小さいサイズの食パンをトースト♪
あとは、卵とトマト炒めたのとか、ソーセージコーンのバター炒めとか野菜とか。
今朝は、トースターが使えなくて、フライパンでパンを焼いたら焦げた。
まぁ、いいけど。
アイスコーヒーと共に、まったりと朝ご飯を。
外はもう、太陽の光が刺さるように強くて、厳しい暑さになってます。
洗濯物が、干した途端に乾きそう（イメージね。）
今日は予定ないし（ホントはちょっとやりたいことあったけど）涼しい部屋で過ごしましょー。
って、ソファにゴロリとしたまま、あっというまにお昼。
お昼はキムチ炒飯にしました。
キムチ、少し刻めば良かったわ。
そのまま使ったから、大きなキムチがゴロゴロ。
暑いときは、カレーとかキムチとか食べたくなりますねぇ。
冷たいお茶と共に、パパッと完食。
それから雑誌見たり、昼寝したり、YouTube観たり。
ゴロゴロゴロリと過ごしました。
暑いのとエアコン生活のせい？
同僚や友人で体調を崩したという話が、あちらこちらから聞こえてきます。
夏風邪だったり、熱中症だったり。
気を付けてても、どうにもならない環境な気がしますね。
だって毎日暑すぎ！
↑家でも職場でも、あちこちからこの台詞が聞こえてくるね。
まだ7月…。
いつまで続くのやら。
とりあえず。体力落とさないように、きっちり睡眠とりますか！！！
（眠れないけどね。）
