朝ご飯はコレ。
うん、雑。
ご飯にふりかけと紅生姜、ソーセージの卵炒め、ゆで野菜。
今朝は、いつもの時間に目が覚めたんですが、
｢あぁ、雨降ってるなぁ。｣
と、ちょっと目を閉じたら、次に目が覚めたの10:30だった…。
お腹ペコペコだったので、ササッと朝ご飯作り、ババッと食べて、片付けてから外出。
雨なので洗濯はパス。
銀行と郵便局と、スーパーでお買い物をして帰宅。
遅めのお昼ご飯はコレ。
キムチ雑炊にしました。
寒かったので、辛いのが食べたいなぁと。
お昼を済ませてから、YouTube観ながらコーヒーを。
予定のない休日は久しぶり。
今月に入ってから、休日というと通院などの予定が入っていたのです。
それに、なんだか毎日のようにアレコレあって、気持ち落ち込み気味でした。
なので、休日朝ご飯の写真は撮っていたものの、ブログを書く気力もなく…。
コラージュする気にもなれず。
いつも気持ちがもやもやしていて、考え事も多くて、憂鬱な気持ちで過ごしてました。
季節のせいかな。
そんなわけで、とりあえず撮っておいた休日朝ご飯。
これは、サバ缶を使って丼にしたもの。
サバ缶って、なんか体に良さそうなので（キチンと調べなさいな。）
ちょっと食べようかな、と。
ワカメとキノコのお味噌汁とともに。
これはなんだ？
ゆかりご飯でおにぎりと、ちくわをチーズで炒めたんだっけ？か？
あと、さつまいもの甘煮か？
それと茹でたワカメ？だな。
ゆかりご飯のおにぎりは大好きです。
ちょっと今年の健康診断で、コレステロールを指摘されまして（基準値より少し多い）食生活を見直さないといけないのかなぁ、なんて考えているところです。
なんと言っても、食べすぎなのよねワタシ。
歳を重ねると、いろいろあるわね。
気を付けて過ごしましょう～。
元気出していこう！！！
早く寝よ。
