3/13 膝痛ボウリング。

週末4日に久々にサッカーをやりました。
良いグラウンドが借りられたもんだから、老体に鞭打って何と4時間フル稼働。
で、やる前から覚悟していたことなんですが、翌日の夕方くらいから超筋肉痛になりました。

浅い知識で筋肉痛だと自分に言い聞かせているんですが、
右足に少しでも体重を乗せると、膝裏にかなりの激痛が走る状態なので、
正式な病名はもっと違うのかもしれません。。。
一番痛みの惨かった翌日の夜と翌々日の夜は、夜中に足の痛みで目が覚めるレベル。 

思わずAmazonでザムストのアイシングセットをお買い上げ。

ポチるだけで翌日配送とか超助かります。
そりゃあ、クロネコヤマトの配達員さんが激務になる訳だ･･･ 

で、1週間はボウリングどころじゃないリハビリ期間だったので、
久々に1週間以上間が空いて、13日にやっと投げに行けました。
まだ完治はしていないので、膝にはこれまたザムストのサポーター。

1,2G目は、まぁ、リハビリ投げと言うことで･･･
結構混んでるマイボウラーレーンで3連続オープンスタートして、
心が折れそうになりました｡｡｡

3,4G目も序盤は狙ったところに投げられなくて微妙な感じだったんですが、
まぐれ4thのおかげでスコアだけ見れば何とか及第点。
って、設定ハードルが低すぎでなのは自覚しています。

ラストの8G目は確変タイムで225。
1G目とは明らかに投げ方が変わっている気がするんですが、
それを1G目からヤレと言われても出来ない素人万歳なのです。

その日の夜にまた膝が痛くなるかな？と思ったんですが、
ノープロブレムでした。ホッ。